這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓ 
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 43 間客房 民宿優惠住宿
- 飯店專用海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 冷氣
鄰近景點
- 位於Maret
- 阿公阿媽石 (1.2 公里)
- 拉邁夜市 (1 公里)
- Coco Splash 親水公園 (1.7 公里) 住宿優惠補助
- 西拉努寺 (1.8 公里)
- 拉邁寺 (1.8 公里)
商品訊息簡述:
限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／完全守不住柯瑞 愛神：他射程太遠了
:
騎士昨(4)日以103:122不敵勇士，在客場前兩場打完後陷入系列賽0:2的落後，而多次被Stephen Curry(柯瑞)錯位單打得手的「愛神」Kevin Love，也成為眾矢之的。不過他在受訪時為自己辯解，認為這是因為對方射程實在是太遠。
其實Love在總決賽進攻端表現的相當不錯，第2戰他拿下22分、10籃板，是「詹皇」LeBron James身邊的最佳幫手，不過在防守端移動速度過慢的問題，卻讓他成為對方射手最喜歡打點的對象。
像是此役Curry就抓住騎士擋拆後換防的時機，屢次單打Love得手，最終繳出三分球17投9中的可怕成績。不過Love認為自己已經盡量做到貼身防守了，但前者手感實在太火燙、而且攻擊範圍太廣，完全防不住。
「場上的任何角落，尤其是過了半場，這對於他而言都是常規射程，他都有機會命中。上一場比賽上半場結束的時候，我們賭博式搶斷不成功，他也命中了超遠三分，看起來好像有35英尺遠吧。」Love賽後有點沮喪的這麼說。
更多 NOWnews 今日新聞報導
NBA／雷槍，超越你的天才出現了 柯瑞寫下傳奇紀錄
NBA／柯瑞9顆三分球狂飆破紀錄 勇士總冠軍賽2連勝
🏀 更多追蹤報導
柯瑞三分雨…左破紀錄 右打騎士
湯神不願續約 四巨頭恐面臨拆夥危機
超狂 JR成首位被封MVP的客隊球員
曾遭騎士翻盤 K湯：領先沒啥好高興
得分輕鬆破25 詹皇又一紀錄超喬丹
--------------------------------------
Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
肩膀痠痛緊？病灶其實在手腕！2秒轉轉手速效解痛
:
【早安健康／高鈺玫報導】肩膀總是在不知不覺間開始僵硬，接著便會因為肌肉的緊繃，而導致血液循環不良，不僅容易頭痛，還可能讓疲累一整天的眼睛感到痠澀，日本治療師2秒轉動手腕神奇又簡單，就能輕鬆緩解肩膀緊繃硬邦邦的症狀！
肩膀僵硬原因
對於平日長時間待在辦公室的上班族而言，下班回家得要忙進忙出，處理堆積如山的家事，日本整體治療師南雅子便提到，大多數人都缺乏運動與伸展的習慣，導致肌肉總是處於緊繃的僵硬狀態，而持續緊繃的情形，便容易引起痠痛。
日本知名運動傷害防護員夏嶋隆也指出，許多長年受肩膀痠痛所苦的人，通常都源自於手腕的骨頭歪曲，影響到前臂的骨頭，進而產生扭曲的狀態，使得肩關節與肩胛骨受到壓迫，造成肌肉緊繃，導致長年累月的肩膀痠痛症狀。
因此，出現肩膀僵硬的情形時，可能是由於手腕累積了一整天的疲勞，而不僅僅是坐姿不良或駝背等因素。鬆肩膀不再需要大費周章做許多動作，並重複許多個循環，只要偶爾轉轉手腕，就可輕鬆消除惱人的肩膀僵硬。
肩膀僵硬放鬆動作
平日即使缺少時間，也可以在等車或工作空閒的時候，趁機轉轉手腕！南雅子提到，透過這樣短短2秒的動作，便能有效刺激肩關節以及肩胛骨，使肩膀肌肉放鬆，緩解僵硬問題。
南雅子特別提到，這樣短時間的舒緩動作，只要實踐後發現「啊！真的有效！」，就能持之以恆，而不特別限制進行的次數。
- 將手指併攏，手背朝上大範圍地轉動從指尖到手腕的部分
- 在轉動的時候，手指仍要併攏，不要分開，且手指也要跟著一起轉動
- 最後轉到手心的時候，要伸直手指，避免手心有凹槽的出現，便可換邊進行了
【延伸閱讀】
- 五十肩風險1圖秒測出！醫師3動作幫預防
- 風靡日本50年！84歲阿嬤健步如飛的長壽秘訣
- 硬叩叩的肩頸按摩也沒用？3分鐘揮手操鬆展深層筋膜
限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 推薦, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 討論, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 部落客, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 比較評比, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 使用評比, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 開箱文, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 推薦, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 評測文, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 CP值, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 評鑑大隊, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 部落客推薦, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 好用嗎?, 限時折扣瓦任達花園渡假村 - 蘇梅島 去哪買?
留言列表
