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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間【二度蜜月出國心得】 澳門金沙城中心康萊德酒店 真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 設立於離金沙城中心約走10分鐘的地方，這間5星級具有現代感的酒店提供按摩浴缸。 不但能夠觀賞路?金光大道的景觀，還提供了各式各樣的設備，例如：快速入住/退房、商務辦公樓層和兒童泳池。
澳門金沙城中心康萊德酒店最近剛完成裝修且提供按摩、24小時客房服務和咖啡館。 無線網路覆蓋整個酒店，以確保當您待在這裡時能隨時連結到網路。在澳門金沙城中心康萊德酒店裡面的每個具有現代感的客房皆附設有Ipod擴展基座、微型酒吧和冰箱。 所有房間的獨立衛浴都提供淋浴、浴袍和拖鞋。澳門金沙城中心康萊德酒店的每日早餐是旅客開始新的一天的很好方式。離澳門國際機場只要大飯店推薦約15分鐘的車程，澳門金沙城中心康萊德酒店也提供接駁車服務。 酒店位於離新濠天地、Hard Rock Hotel Macau和澳門威尼斯人-度假村-酒店只要走不到20分鐘路程的位置。 綜合服務設施客房服務, 空調, 迷你酒吧, 冰箱, 有線/衛星電視, 微波爐, 吹風機, 電視, 浴袍, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所度假聖地旅館 活動設施健身室, 游泳池, 旅遊服務櫃檯, 按摩/美容中心, 賭場, 花園, 按摩浴缸, 按摩, 水療中心, 兒童游泳池 飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 會議室, 外幣兌換, 保險箱, 會議室, 洗衣服務, 商店, 影印機, 訂票服務, 行政樓層, 寄放行李, 吸菸區, 酒店內設有商店, 紀念品/禮品店, 快速入住/退房, 擦鞋服務, 自助洗衣省錢旅遊 網際網路提供無線上網。 停車位提供停車位。 提供往返機場與飯店之間接送服務。 入住時間3:00 PM點之後預訂旅館比價 退房時間11:00 AM點之前預訂酒店優惠 飯店折扣碼訂房商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
登山步道可護眼 防3C產品傷視力
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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】為防止孩童暑假過度使用3C產品，北市規劃「護eye親山步道」！北市府衛生局與工務局規劃了12條「護eye親山步道」，不僅鄰近捷運、公車站，且設有「護眼拓印點」，鼓勵孩童畫下「暑假最厲害的護眼戶外活動」。北市衛生保健科科長黃國忠呼籲，孩童應於每日戶外活動2小時，有助保護視力，另外，家長應定期帶孩子接受視力檢查，延緩近視度數增加或罹患近視。
根據106年台大「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的習慣，且超過4成幼稚園孩童使用手機，若使用時間達1小時以上，將增2倍近視風險。目前台灣幼兒園近視盛行率約10%左右，幼童近視問題嚴重。
「戶外活動已被證實能延緩近視的發生及度數惡化。」北市衛生局黃世傑局長表示，為鼓勵民眾帶孩子從事戶外活動，衛生局結合工務局自130條登山步道中，擇出12條具備適合親子同行的親山步道，規劃為「護eye親山步道」。北市大地工程處處長池蘭生指出，其中鄰近捷運站的步道有9條，皆設有「親山步道指標」導引前往登山口，重要路口也有方向指示牌，提供導引服務。
「暑假是學童接觸3C產品與視力惡化高峰期。」北市府衛生保健科科長黃國忠強調，除了落實「睡滿8小時」、「吃蔬果均衡飲食」、「看電視、玩電腦少於2小時」、「戶外活動2小時」及「用眼30分鐘休息10分鐘」等規律生活之外，其中「戶外活動」是有效控制近視度數產生及惡化的保護方式。此外，活動時可避開強烈陽光照射時段，若紫外線太強時，建議戴遮陽帽或太陽眼鏡，並補充水分。
黃世傑提醒家中有2至4年級學童的家長，可以利用暑假，帶孩子持「護眼護照」到臺北市衛生局合約眼科醫療院所，接受免費專業視力檢查，若經檢查後發現近視，須遵照眼科專科醫師指示，接受追蹤及後續矯治，並改善用眼習慣以避免視力惡化。
醫學博士：有這徵兆還開車，比酒駕更危險！
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【早安健康／西野精治（史丹佛大學醫學院精神科教授）】
比酒駕還危險的「腦部瞌睡」
喝了酒或吃了藥之後開車的危險性，大家都知道。而當一個人有睡眠負債問題時，其行為表現也一樣危險，甚至就無法可管、以及當事人並未認知到其危險性等方面來說，這可能比酒駕還要危險許多。
一旦出現了睡眠負債，便會對白天的行動造成很大的負面影響。乍看很正常、清醒的人，實際上卻可能所有功能都無法正常運作。
關於睡眠負債，美國的學術期刊《Sleep》中刊載了一個有趣的實驗結果。該實驗以內科等有夜班，以及放射科、內分泌科等無夜班的20名醫師為對象，比較他們隔天的清醒狀態。
實際做法是讓他們看著平板電腦螢幕5分鐘，其間會有圓形圖像隨機顯示約90次，而每看到圖像出現一次，就要按一次按鈕。由於這項操作很簡單，所以很容易讓人覺得無聊想睡。
實驗結果相當令人驚訝。前一晚正常睡覺的放射科及內分泌科的醫師們都能正確地對圖像做出反應。
但是，值了夜班的內科醫師在約90次的圖形顯示中，卻有三、四次長達數秒鐘未對圖形做出反應。之所以沒反應，竟然是因為醫生睡著了！更可怕的是，這些有值夜班的醫師們，當時都還在值班中。
有值夜班的醫師們所陷入的此種狀態，稱為微睡眠（Microsleep，瞬間打瞌睡），此狀態可透過測量腦波來確認。微睡眠是指從不到1秒至10秒左右的短暫睡眠，也有人說，這是大腦自我保護的防禦機制之一。換言之，睡眠負債「對大腦不好」的程度是足以引起防禦反應的。
而因睡眠負債導致微睡眠的一大問題在於，由於只有短短幾秒，因此，本人和周圍的人都不會注意到。像屬於嗜睡症之一的猝睡症在發作時會突然睡著，患者多少都有「某些特定時候容易發作」之類的主觀症狀，所以平常就會去看醫生，也會特別小心。
但因睡眠負債而導致的微睡眠則沒有任何預兆，也無法採取事先吃藥等應對措施。通常都被認知為「只是睡眠不足罷了，沒關係」而予以忽略。
如果是在開車時，發生微睡眠現象呢？
如果是一個人在海釣時，發生微睡眠現象呢？
如果是在和客戶談生意時，發生微睡眠現象呢？
有睡眠負債的人，經常會遇到這些「如果」成真的情況。讓有睡眠問題的人戴上腦波測量裝置，以進行模擬駕駛的實驗，往往都會在腦波上清楚呈現出3～4秒的睡眠模式。表面上看不出來，本人更毫無自覺，但在這段期間內，卻是切切實實地睡著了！
僅是區區數秒，卻是令人無法忽視的數秒。假設以時速60公里的速度行駛，一旦恍神4秒，車子便會失控暴走近70公尺。我個人只要稍微覺得睡眠不足，便絕對不開車。更確切地說，應該是「不敢」開車。
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本文摘自《最高睡眠法》／西野精治（史丹佛大學醫學院精神科教授）／悅知文化
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